3 serie tym samym obiążeniem np.
1 seria 8x
2 seria 6x
3 seria 4x
czy takie wyciskanie ma sens? jeśli tak to na co to za trening? co mi on da?
jak wyciskać aby progresować z obiążeniem?
Ilość wyświetleń tematu: 419
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły