Jaki cel obrać?

Witam, chciałbym się dowiedzieć opinii innych i zapytać czy według was powinien przejść na masę? Jest chudo, ale nie daje mi spokoju tłuszcz na dolnej części brzucha, który nie wiem czy zredukować do końca końca czy jednak już powoli przechodzić na masę jakościową? Byłem na redukcji coś około 2 miesięcy, ale niestety zdjęcia sprzed nie posiadam. Waga obecna to 67kg, zaczynalem przy 72kg.
Pozdrawiam

Słabo coś ta dieta chyba wyglądała. Dalsza redukcja ci się należy

Dzięki za odpowiedź, zrobię tak jak piszesz.


Zmieniony przez - Tropicsine w dniu 2019-04-29 14:11:40

Można skupić się na budowaniu masy mięśniowej.