...
Napisał(a)
Ładnie, naliczyłam 74x. U mnie jest tak, że w trakcie tego ćwiczenia brzuch pali, ale później zakwasów duzych nie ma. Za to przy ab wheel brzucha nie czuję w trakcie, dopiero na drugi dzień i trzyma tydzień
...
Napisał(a)
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
3
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Mały jesteś na tych fotach!
(Za daleko stoisz!)
No ale bary i kopyta są godne uwagi! A triceps to miodzio!
(Za daleko stoisz!)
No ale bary i kopyta są godne uwagi! A triceps to miodzio!
2
...
Napisał(a)
bo ja Panie Janie ogolnie jestem mały
jak na razie 84kg i 173cm wzrostu
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-05-29 21:25:50
jak na razie 84kg i 173cm wzrostu
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-05-29 21:25:50
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
2
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły