Jack Lupino
Jaja, twaróg, ryby... to wszystko? Czy w ogólnie zwracać uwagę na pojęcia wolno i szybko wchłanialne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
32 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Nie zwracaj na sen sie nie jada, dobrze tak zjeść osttani posiłek gdzieś 2 godziny przed pójściem spać, i aby był pełnowartosciowy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie zawracaj sobie głowy szybko i wolnochlanialnymi . Białko to białko. Poszczególne źródła różnią się jedynie aminogramem, a czas wchłaniania nieznacznie się różni i nic nie wnosi dla przeciętnego ćwiczącego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
32 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
54
Pracuję na 3 zmiany. Więc pomijając ryby ze względu chuch to nie będzie różnicy jak rano zjem twaróg, jaja czy indyka?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
nie będzie różnicy, jedynie okołotreningowo nie pchałbym rzeczy cieżkostarwnych
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Tutaj masz opisane wszystkie zalecane źródła białka. Nie ma czegoś takiego jak białko na sen:
https://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html
https://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html
Moderator działu Odżywianie
