SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Testex pro 250 czy coś mi da na pierwszy raz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 484

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

60kg

Wzrost

167cm

Obwód ramienia

34

Obwód klatki

104

Obwód uda

53

Obwód talii

75

Staż na siłowni

5 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2g na 1kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Nigdy

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Przyrost mięśni

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Nigdy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mezomorfik

Stan zdrowia

Wspaniały

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

W normie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Bardzo szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nigdy noe sprawdzane
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 21
Witam mam pytanie czy testex 250 dla świeżaka z tymi środkami coś mi pomoże w przybraniu masy? Do tego standardowe suplementy, nigdy nie stosowałam takich preparatów nie wiem czego się spodziewać czy ma to sens.







Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
Może pomoc ale musisz pamiętać ze bez diety zmarnujesz tylko czas . Musisz dopiąć miskę jak chcesz notować progres
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94431 Napisanych postów 364366 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668927
Dokładnie bez żarcia zatrzymasz trochę wody po cyklu poleci i wrócisz do punktu wyjścia
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 21
Tak mowa to bardzo dużym nacisku na miskę, bedzie duzo lepszy progress czy może warto odpuścić, pierwszy raz dreszczyk emocji będzie, 'na zdjęciu' tak było tyle ze naprawdę trudno mi przytyć, moja przemiana materi jest bezlitosna, sylwetka sie zmieniła ale to tylko 64kg mam wrażenie ze 60 tka mnie prześladuje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94431 Napisanych postów 364366 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668927
Tylko kwestia pilnowania plusa kcal i będziesz masował
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 21
Cześć ponownie, po 5 dniach 1,4kg dieta 3400kcal 30% 40% 30% idzie dobrze czuję się naładowany każdego dnia treningi przebiegają wzorowo, zdecydowałem że spróbuję, pytanie do praktyków, jaka igła, dupa nie zalana z resztą jak może być zalana przy 61.400 naczczo. O,7 wystarczy 40? Powinienem coś na wypadek mieć pod ręką? Już po, trochę śmieszne pytanie ale nabywa wiedzę, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94431 Napisanych postów 364366 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668927
Wystarczy 6*30 troszkę będzie wolniej wchodzic

Pod ręką ? Na pewno coś na estro exe/Ari

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T5 dawkowanie

Następny temat

Prolo

WHEY premium