Ogólnie jestem po wycieciu tarczycy i już od 3 lat przyjmuje dziennie hormony tarczycy (euthyrox). Za miesiąc mam obszerne, coroczne badania i lekarz powiedział bym odstawił eythyrox miesiąc wcześniej przed badaniami i wprowadził się w niedoczynność. I tu nasuwa sie moje pytanie. Bardzo chciałbym kontynowac w tym czasie chodzenie na siłownie bo boje się ze w okresie tych 4 tygodni dużo przytyje. Powinienem totalnie odpuścic czy może ograniczyć wysiłek na siłowni? Ogolnie skupiam sie na kardio, z namiastka cwiczen siłowych, głownie w zamyśle schudniecia (obecnie 110kg przy 185cm wzrostu) i bardzo sie boje ze w czasie tej niedoczynnosci bardzo przytyje bez tej siłowni :/ Co uważacie? Dzięki z góry za porady!
...
Napisał(a)
Witam.
Ogólnie jestem po wycieciu tarczycy i już od 3 lat przyjmuje dziennie hormony tarczycy (euthyrox). Za miesiąc mam obszerne, coroczne badania i lekarz powiedział bym odstawił eythyrox miesiąc wcześniej przed badaniami i wprowadził się w niedoczynność. I tu nasuwa sie moje pytanie. Bardzo chciałbym kontynowac w tym czasie chodzenie na siłownie bo boje się ze w okresie tych 4 tygodni dużo przytyje. Powinienem totalnie odpuścic czy może ograniczyć wysiłek na siłowni? Ogolnie skupiam sie na kardio, z namiastka cwiczen siłowych, głownie w zamyśle schudniecia (obecnie 110kg przy 185cm wzrostu) i bardzo sie boje ze w czasie tej niedoczynnosci bardzo przytyje bez tej siłowni :/ Co uważacie? Dzięki z góry za porady!
Ogólnie jestem po wycieciu tarczycy i już od 3 lat przyjmuje dziennie hormony tarczycy (euthyrox). Za miesiąc mam obszerne, coroczne badania i lekarz powiedział bym odstawił eythyrox miesiąc wcześniej przed badaniami i wprowadził się w niedoczynność. I tu nasuwa sie moje pytanie. Bardzo chciałbym kontynowac w tym czasie chodzenie na siłownie bo boje się ze w okresie tych 4 tygodni dużo przytyje. Powinienem totalnie odpuścic czy może ograniczyć wysiłek na siłowni? Ogolnie skupiam sie na kardio, z namiastka cwiczen siłowych, głownie w zamyśle schudniecia (obecnie 110kg przy 185cm wzrostu) i bardzo sie boje ze w czasie tej niedoczynnosci bardzo przytyje bez tej siłowni :/ Co uważacie? Dzięki z góry za porady!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nabierz trochę luzu , uspokój głowę i rób swoje (trzymaj dietę i trenuj) będzie ok
...
Napisał(a)
Nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz , nie masz wyjścia musisz zastosować się do wskazówek Domera
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Jak na moje oko jak skupiasz się na cardio i tak to nie powinno być problemu w umiarkowanych ilościach ALE to jest zasadniczo pytanie do endokrynologa.
Polecane artykuły