Mistrzostwa Rybnika w Trójboju - WiP - Rybnik 03.08.2019 r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 730

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gregorterm Moderator

Ekspert

Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812

Jest czas na przygotowanie.

gregorterm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gregorterm Moderator

Ekspert

Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812

MISTRZOSTWA RYBNIKA w TRÓJBOJU

Dzień: 3 SIERPNIA 2019r. ( sobota)
Miejsce: KĄPIELISKO RUDA ul. Gliwicka 72

1. ZAWODY POWERLIFTING - START godz. 11:00
- KONKURENCJE: Przysiad, wyciskanie, martwy ciąg
- KATEGORIA MĘŻCZYZN: do 75kg, do 85kg, od 86kg
- KATEGORIA KOBIET: Open
- Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem)
- Wpisowe 30zł do 31.07.2019r. ( W dniu zawodów darmowe wejście na kąpielisko dla Zawodników)
- OBLICZANIE PUNKTÓW: Będzie obowiązywać formuła WILKS`A

2. Amatorskie zawody w WIELOKROTNYM WYCISKANIU - START godz. 15:00
- KONKURENCJA: Wielokrotne wyciskanie sztangi leżąc.
- KATEGORIA MĘŻCZYZN: 50% masy swojego ciała
- KATEGORIA KOBIET: 30% masy swojego ciała
- KATEGORIA KLUB TEAM – Dla jednego przedstawiciela Klubu/ Klubu Fitness/ Siłowni.
( jedna próba trwa 3 minuty)
- Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem) lub na miejscu zawodów.
- WPISOWE: Udział w zawodach jest bezpłatny, jednak wejście na teren kąpieliska RUDA zgodnie z cennikiem wstępu.

gregorterm

...