SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl - calkowicie zielony

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747
Czesc, na poczatek ankieta dzialu:

1. WIEK: 32
2. WAGA: 89
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: ???
-udo: ???
-talia:???
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat
6. DIETA:
-białko: 230
-węglowodany: 400
-tłuszcz: 78
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych
8. TRENING: Push&pull 4dni
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115 (w serii, nigdy nie robilem maksow)
-martwy ciąg: 140 (nigdy nie robilem maksow)
-przysiad: 140 (nigdy nie robilem maksow)

Mam pytanie odnosnie pierwszego cyklu. Nie znam nikogo wsrod swoich znajomych kto moglby mi pomoc w rozpisaniu cyklu i przygotowaniu sie.
Jakie badania powinienem zrobic przed, jakie w trakcie?

Z jednego zrodla dowiedzialem sie ze cykl powinien trwac ok 10 tyg
250 mg enan - 1 raz w tyg
10 mg aromasin co drugi dzien
HCG 5000iu - 1000iu co drugi dzien
clomid 1tab/dziennie

Czy jest to wystarczajaca ilosc tescia jak na poczatek? 250mg? Czy 10 tyg nie za malo?
Jakich igiel uzyc do tescia a jakie go HCG

Sorry, za trywialne dla was pytania, ale nie moglem znalezc konkretnych odpowiedzi, a dodatkowo skroty i nomenklatura ktora uzywacie jest dla mnie malo zrozumiala ;)
Dzieki za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ktoś mało ku1maty doradza ci ten cykl. Sam powiedziałeś ze jesteś zielony w tym temacie, więc lepiej się zastanów i dedukuj w kwestii dopingu bo nikt w kilku zdaniach nie opowie ci z czym to się gryzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747
Wasyl. Jasne, rozumiem. Ale ludzie po cyklach chyba sa w stanie doradzic jakie dawki sa dobre, a jakie nie. Zreszta przegladajac cale forum, ludziom doradza sie takie, czy inne dawki.

Chcialbym uzyskac taka sama odpowiedz tutaj.


Zmieniony przez - Thirteenth w dniu 15/05/2019 14:02:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 78 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 928
Na enanie cykl min 12-16 tygodni. Dawka 250mg e5d. Tamox 10mg co 2 dni. Masz skłonność do gino to codziennie. Na zabicie estro symex albo ari. Polecam ari. Hcg co 4-6 tygodni 5k rozbite na 2-3 strzały. Igły zależy od bf. Ja używam na teścia w poślad 0.7mm x 30mm. Do hcg igła insulinowa. Walisz podskórnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dawka to minimum te 250mg co 4/5 dni. 10tyg to nawet nie ma co wchodzić bo nic nie zbudujesz w ten czas. Przynajmniej z pół roku pociągnąć.Przed cyklem badania krwi lh, FSH, testosteron, prolaktyna, estradiol, morfologia. Po jakichś 4tyg od pierwszego strzału powtórka badan i wtedy dobierze się odpowiednie dawkowanie aromasinu. Hcg ciągniesz przez cały cykl np 500j co 4dni. Igły do teścia jak będziesz bił w posiadły to 0.7x30. do hcg najlepiej jak najmniejsze bo będziesz strzelał podskórnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747
Dzieki za odpowiedzi.

Dzieki za info odnosnie 10 tygodni. Napewno pociagne dluzej.

Jezeli chodzi o Ari to dopiero po 4 tygodniach zaczac to brac w zaleznosci od badan i poziomu estrogenu?
Clomid jak sie orientuje jest na odblok i czy bierze sie go juz po cyklu?
Do czego sluzy Tamox?
Jezeli chodzi o badanie testosteronu to robic pelne badanie, prawda?


Zmieniony przez - Thirteenth w dniu 15/05/2019 15:18:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699614
Clomid dajesz po cyklu . Tamox zbija estro , testosteron robisz całkowity
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to wkoncu masz arimidex czy aromasinu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747
Wasyl, to jest wlasnie moja wiedza i znajomosc skrotow. Zaproponowany mialem Aromasin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747
Sporo tego do przyswojenia.
Na podstawie tego co przeczytalem, czy plan ponizej bedzie ok?

Badania: krwi lh, FSH, testosterone pelny, prolaktyna, estradiol, morfologia


Tesc 250mg e4d - mysle zeby zwiekszyc dawke w kilku tygodniach do 500mg e4d albo e5d
HcG - 500j e4d
Aromasin po 4 tygodniu. Dawka w zaleznosci od poziomu estrogenu

Co z Tamoxem?

Na koniec Clamid po skonczonym cyklu na odblok 1tab/dziennie (kiedy wiadomo, ze odblok sie udal?)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania-co robić i czy coś robić z estro

Następny temat

Oxanabol Alpha Pharma po terminie.

WHEY premium