Sauna a odchudzanie, czy sauna redukuję tkankę tłuszczową

Czy sauna odchudza?

Wpływ sauny na odchudzanie to mit, niestety bardzo wiele osób nadal wierzy w magiczną moc sauny i nawet można zauważyć w szatni jak po pobycie w saunie dany osobnik od razu idzie się zważyć - byłem świadkiem kilku takich sytuacji... przynajmniej wesoły do domu wracał, także coś pomogło
Sauna w nie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej / odchudzanie. Szybki spadek wagi jest spowodowany utratą wody z organizmu, bywa że strata wody wynosi nawet 800-1000ml, po uzupełnieniu płynów waga wróci do normy.

Jeżeli chcesz wspomóc odchudzanie sprawdź spalacze tłuszczu:
https://sklep.sfd.pl/Odchudzanie__Spalacze_tłuszczu-k128.html 

Nie, sauna nie odchudza.

Jak już wypocisz wodę którą potem uzupełnisz. Sauna ok jak ktoś lubi ale nie jako element reukujacy tkankę tluszczową.