SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl + opinie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 572

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

80

Wzrost

180

Obwód ramienia

-

Obwód klatki

-

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

2,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

W trakcie

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl prop+enan

Opisz swój plan treningowy

W trakcie

Cel cyklu

Masa mięśniowa + siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Ostatni cykl listopad 2018. Odstęp 3 miesiące

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Dobry (problemy z jelitami)

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

PPM

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 233
Witam was. Zasięgam porady na tym forum gdyż chciał bym znać wasze opinie i propozycje na temat mojego drugiego cyklu sterydowego.
Na pierwszym cyklu, który trwał prawie 4 miesiące stosowałem na początku propionat niestety na duże bóle zdecydowałem się na enanthan.
Osoba, która mnie kierowała kazała mi stosować mniejsze dawki niż te zalecane na opakowaniach.
Jeżeli miałbym podsumować według siebie swój pierwszy cykl to jestem i tak zadowolony ponieważ wcześniej wyglądałem na prawdę źle a teraz sylwetka ciała jest ładnie zmieniona. Zrobiłem ok. 6-7kg czystej masy mięśniowej, która została mi do dziś.
Z powodów zdrowotnych tzn. kontuzji miałem przerwę na siłowni i chodziłem nie systematycznie. Pomału przymierzam się do drugiem bomby.
Moim celem jest wzrost masy mięśniowej a przy okazji siła. Chciał bym się dosyć sporo zalać. Na pierwszej bombce przy długim teściu nawet wody nie nabierałem i byłem lekko popuchnięty (mało zauważalne).
Plan treningowy oraz dieta w trakcie układania. Co do diety to niestety jest mały problem gdyż prawdopodobnie choruje na IBS (niestwierdzone). Przewlekłe bóle jelit, wzdęcia, gazy. Próbuje się z tym jakoś uporać od paru lat ale naprawdę ciężko jest a przeszkadza to w funkcjonowaniu życiowym. Tak samo finansowo ciężko też będzie się dostosować do wszystkiego.

Przesiedziałem sobie troszkę w sieci czytając i wybrałem sobie dwie propozycje do oceny:
enanthan + boldenon, ale myślałem także nad sustą.
Proszę o poradę i rozpisanie cyklu wraz z dawkowaniem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 621 Napisanych postów 652 Wiek 40 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4128
Jesli miales przerwe to najpierw sie dobrze roztrenuj ,cykl na razie odpusc .

Miałem być Bogiem a żyje z anabolicznym nałogiem :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak dla mnie to zdecydowanie za krótki staż treningowy by korzystać z dopingu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
Może warto zacząć jeść na plus kcal to masa ruszy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699614
Jak chcesz się sporo zalać to wystarczy mc Donald i kfc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemowe pytanie

Następny temat

Bicie samemu poczatek

WHEY premium