SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening trojbojowy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Hym ok, w sumie nie czuje problemów z regeneracja więc może spróbuję tak jak napisałeś, dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
Czasem im na danej partii skupimy się bardziej tym wolniej rośnie. Dwa treningi w skali tygodnia będą ok pod warunkiem dobrej techniki.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Myślę że z moją technika jest ok, na zawodach przeszła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
No to trzeba spróbować takiego rozwiązania i zobaczyć jakie będą efekty. Oby jak najlepsze
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Ok w takim razie od następnego tygodnia polecimy tak, dzięki za pomoc :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w treningu

Następny temat

Rozgrzewka do treningu siłowego

WHEY premium