SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poprawa wytrzymałości i wydolności

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 264
1. WIEK: 23
2. WAGA: 86
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 107
-udo: 59
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata teraz głównie MMA
6. DIETA: Mam wyliczone makro z lekką nadwyżką kaloryczną (trzymam się ściśle makro , jem normalnie przygotowane posiłki wyliczone pod moje makro )
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak
8. TRENING: Stricte pod MMA 3x w tygodniu, kiedyś tylko siłownia dziś jako dodatek do MMA 2x w tygodniu trening siłowy
9. CEL CYKLU: Zwiększenie siły,
( głównie wytrzymałości i wydolności)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: Około 9-10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik,brak problemów z przybraniem masy jak i jej redukcją
13. STAN ZDROWIA: BDB.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM: ok 2200 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 140

Pytanie:Witam chciałbym się poradzić w sprawie cyklu tak jak w ankiecie ,ilość kasy na środki nie ma znaczenia , z góry dziękuję
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
testo solo, uniwersalny saa na wszystko, odpowiednia dawka odpowiednio dlugo bedzie sie sprawdzac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18448 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205532
300-400 mg testa enana/tydz podzielonego na 2 iniekcje w tygodniu w zupelnosci Ci wystarczy

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34976 Napisanych postów 89896 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940540
j/w test solo nawet te 250mg e5d w zupełności wystarczy dodatkowo możesz pomyśleć o GW/Cardarine podobno dobrze wpływa na kondycję plus poprawia lipidy...warto się tym zainteresować w twoim przypadku...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
od 250mg mozna zaczac, pozniej podbic to dawek 300-400mg jesli bedzie potrzeba,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 314 Napisanych postów 1001 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27373
duzo chlopakow pod mma podjada meldonium :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

naawodnienie stawów - zamiennik deki

Następny temat

Tren-wyspka-dexaven

WHEY premium