SportToNieZawszeZdrowie
Witam,
Od niecałych 2 miesięcy mam problem z lewą ręką, a w szczególności z jej małym palcem i łokciem oraz przedramieniem.
Gdy wracałem pod koniec drugiego tygodnia ze swojej pierwszej pracy (praca biurowa 8h przy komputerze) zacząłem odczuwać kłucie, pieczenie, mrowienie opuszka małego palca u lewej ręki - ten stan utrzymywał się przez kolejne dni dosyć intensywnie. Podczas treningu i wykonywania pompek zacząłem odczuwać straszny ból w łokciu przy każdej pompce (przed tym pompki robiłem od około 2 lat). Po kilku dniach mały palec lewej ręki spuchł, a w szczególności jego opuszek i przez kilka kolejnych dni odczuwałem bardzo mocny ból właśnie w opuszku (nawet leżąc przed snem). Dodatkowo zauważyłem znaczne osłabienie lewej ręki. Był okres, że gdy tylko kładłem ręce na klawiaturze to od razu zaczynałem odczuwać straszny ból opuszka małego palca, dodatkowo czułem dyskomfort podczas odkręcania butelki z wodą itp. nie wspominam już o trzymaniu cięższych rzeczy. Zacząłem interesować się tematem: rozpocząłem wykonywać różne ćwiczenia rozciągające rękę itp. dodatkowo kupiłem tak zwane "tejpy" i oklejałem rękę na łokieć golfisty oraz smaruję ciągle rękę maścią Felogel Neo. To przyniosło pewne efekty i mogę w miarę w spokoju pracować te 8 godzin przy komputerze, ale po jakichś 5-6 godzinach opuszek małego palca zaczyna mi sprawiać dyskomfort. Nie wspomnę już, że nie ćwiczę na siłowni od 1 miesiąca, ponieważ jakiekolwiek obciążenie tej ręki sprawia ból w łokciu i w małym palcu. Dodatkowo: podczas mycia włosów momentalnie, gdy uniosę ręce w kierunku włosów zaczynam odczuwać dyskomfort w opuszku małego palca, gdy splotę ręce na krzyż i trzymam dłuższy czas również zaczynam odczuwać dyskomfort w małym palcu, grałem ostatnio chwilę w piłkę łapiąc ją kilkukrotnie i od razu zacząłem odczuwać tępy ból tym razem w łokciu..., gdy idę na basen po pływaniu natomiast boli mnie przedramię... W tym tygodniu byłem u fizjoterapeuty zrobił mi masaż manualny przedramienia oraz laser łagodzący (nie pamiętam dokładnie jak to się fachowo nazywa), ale to nie przyniosło to efektów. Najbardziej martwi mnie opuchnięcie małego palca. W załączniku wysyłam zdjęcia z zaznaczeniem miejsca bólu oraz porównanie palców u obu dłoni. Co mogę zrobić? Do jakiego lekarza powinienem się udać? Jakie leki, maści polecacie? Co może być przyczyną tego dyskomfortu ręki i jak to wyleczyć?
Od niecałych 2 miesięcy mam problem z lewą ręką, a w szczególności z jej małym palcem i łokciem oraz przedramieniem.
Gdy wracałem pod koniec drugiego tygodnia ze swojej pierwszej pracy (praca biurowa 8h przy komputerze) zacząłem odczuwać kłucie, pieczenie, mrowienie opuszka małego palca u lewej ręki - ten stan utrzymywał się przez kolejne dni dosyć intensywnie. Podczas treningu i wykonywania pompek zacząłem odczuwać straszny ból w łokciu przy każdej pompce (przed tym pompki robiłem od około 2 lat). Po kilku dniach mały palec lewej ręki spuchł, a w szczególności jego opuszek i przez kilka kolejnych dni odczuwałem bardzo mocny ból właśnie w opuszku (nawet leżąc przed snem). Dodatkowo zauważyłem znaczne osłabienie lewej ręki. Był okres, że gdy tylko kładłem ręce na klawiaturze to od razu zaczynałem odczuwać straszny ból opuszka małego palca, dodatkowo czułem dyskomfort podczas odkręcania butelki z wodą itp. nie wspominam już o trzymaniu cięższych rzeczy. Zacząłem interesować się tematem: rozpocząłem wykonywać różne ćwiczenia rozciągające rękę itp. dodatkowo kupiłem tak zwane "tejpy" i oklejałem rękę na łokieć golfisty oraz smaruję ciągle rękę maścią Felogel Neo. To przyniosło pewne efekty i mogę w miarę w spokoju pracować te 8 godzin przy komputerze, ale po jakichś 5-6 godzinach opuszek małego palca zaczyna mi sprawiać dyskomfort. Nie wspomnę już, że nie ćwiczę na siłowni od 1 miesiąca, ponieważ jakiekolwiek obciążenie tej ręki sprawia ból w łokciu i w małym palcu. Dodatkowo: podczas mycia włosów momentalnie, gdy uniosę ręce w kierunku włosów zaczynam odczuwać dyskomfort w opuszku małego palca, gdy splotę ręce na krzyż i trzymam dłuższy czas również zaczynam odczuwać dyskomfort w małym palcu, grałem ostatnio chwilę w piłkę łapiąc ją kilkukrotnie i od razu zacząłem odczuwać tępy ból tym razem w łokciu..., gdy idę na basen po pływaniu natomiast boli mnie przedramię... W tym tygodniu byłem u fizjoterapeuty zrobił mi masaż manualny przedramienia oraz laser łagodzący (nie pamiętam dokładnie jak to się fachowo nazywa), ale to nie przyniosło to efektów. Najbardziej martwi mnie opuchnięcie małego palca. W załączniku wysyłam zdjęcia z zaznaczeniem miejsca bólu oraz porównanie palców u obu dłoni. Co mogę zrobić? Do jakiego lekarza powinienem się udać? Jakie leki, maści polecacie? Co może być przyczyną tego dyskomfortu ręki i jak to wyleczyć?
Krzysztof Piekarz
BPL-G
