Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6511
Napisanych postów
62304
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777680
Zmienia się trochę wektor siły, ale to już chyba dla mnie za dużo choć warto przetestować żeby wyrobić sobie zdanie. Ogólnie ostatnio bardzo polubiłem się z ćwiczeniami landmine bo na prawdę można sobie trening urozmaicić i warto próbować nowych rzeczy. Landmine w treningu barków czy nóg się doskonale sprawdza. Ale zastanawia mnie czy faktycznie już nie za bardzo teraz się wymyśla tych ćwiczeń każde nowe ćwiczenie, które się pojawi zaraz jest rozkminiane i zmieniane wiele razy i zaraz ma 10 odmian. Czasem trochę za dużo.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!