SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dip Belt, czy pas kulturystyczny?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 969

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1770
Witam,
chciałem zaopatrzyć się w jakiś pas, do którego mógłbym podwiesić trochę żelastwa przy podciąganiu i dipach.
Oczywistym wyborem byłby dip belt, ale zastanawiam się jeszcze nad pasem kulturystycznym, który przeplótłbym sznurem o średnicy 2cm i na to podwieszał talerze.
Tylko teraz nie wiem, czy pas kulturystyczny jest przystosowany do takiego nacisku w jednym miejscu, bo zamierzam tak założyć ponad 50kg. Szkoda mi wydawać pieniądze na oba, a wiadomo, że pas kulturystyczny przyda się też do innych ćwiczeń, czego nie można powiedzieć o dip belcie.
Aha podpowiedzcie jeszcze, czy jest sens kupować coś takiego pod kategorią "używane", czy jak pas - to tylko nowy? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777603

W naszym zestawie ćwiczeń powinny się znaleźć pompki na poręczach jako doskonałe ćwiczenie push dla góry ciała. Jednak gdy już opanujemy technikę i jesteśmy w stanie wykonać kilka serii po kilka powtórzeń przychodzi czas na to aby dołożyć dodatkowe obciążenie w tym ćwiczeniu.

Najlepiej jest używać specjalnego pasa, w którym możemy podwiesić ciężar przed sobą, a ten może zwisać swobodnie to bardzo fajne rozwiązanie, które możemy wykorzystać także w podciąganiu na drążku.



Jednak warto się też zastanowić nad pasem treningowym, który można wykorzystać podobnie jednak są w sprzedaży pasy treningowe, które mają także stalowe kółko tuż przy zapięciu, które pozwala przeciągnąć linkę lub łańcuszek i dowieszać dodatkowe obciążenie w poręczach czy podciąganiu na drążku.
A dodatkowo możemy go wykorzystać przy biciu maksów w podstawowych ćwiczeniach siłowych jak przysiad czy martwy ciąg.
Oba akcesoria treningowe są dobre, a wybieramy ten, który jest dla nas lepszy.



Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-10-17 17:52:56

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53180 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400644
Osobiście podwieszam do pasa trójbojowego- podwieszałem swego czasu nawet ponad 40kg. Dla mnie nawet lepsze rozwiązanie niż dip belt, z którego nie potrafię korzystać. No i trójbojowy bardziej uniwersalny.
Osobiście uderzałbym w nówkę, bo koszt nie jest duży, a zakup na lata

https://sklep.sfd.pl/Power_System_Power_Lifting_Belt_Black_3800-opis32135.html

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Spokojnie pas wytrzyma takie obciazenie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286
ja korzystam ze zwyklego pasa, ktory przewiazuje lancuchem z karabinczykiem i podczepiam talerze z obciazeniem wytrzyma bez problemu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777603
Poszukaj pasa treningowego z klamrą metalową z przodu kiedyś takie robiła czeska firma Madmax mam ten pas od jakichś 10 lat i dalej jest klasa.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Góra dół do oceny

Następny temat

Trening z masą wlasnego ciała

WHEY premium