Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Zgadza się tyle daje piersi a ryż gotuje 1 woreczek i dziele go na pół
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.
...
Napisał(a)
Wprowadź posiłki tak aby ilości makroskładników się zgadzały. Wszystko przed obróbką.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
To wszystko jest wprowadzone przed obróbką tak jem jak jest podane chce tylko żeby ktoś mi pomógł tak to ułożyć żeby było dobrze
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.
...
Napisał(a)
Czy ktoś będzie w stanie mi to rozpisać jakoś żeby było ok czy tyle białka jest ok węgli mało jest czy dużo mam już ujemny bilans zwiększyć je czy zmniejszyć co np jeść w 4 posiłku sam serek czy warzywa czy w ogóle są potrzebne w 4 posiłku nie mogę tego ogarnąć
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.
...
Napisał(a)
to pisz 200 g surowej ona ma ok 40-44 g białka a nie 66 jak masz wpsiane.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tak mi wyszło w dzienniku nie wiedziałem a co z węglami i tłuszczem co mam poprawić ?
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.
...
Napisał(a)
Napisałem Ci co powinieneś zrobić. Wcześniej masz podane zalecane ilości makroskładników. U Ciebie są one złe. Dobierz tak ich źródła aby się zgadzały. Poza tym wprowadzić produkty przed ich obróbką a nie po.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły