SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przejscie z deki na tren

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
Witam.Leci deka ,teść co 3dni 250mg od 12 tygodni .+ 50mg wina oral eod od 4 tygodni.
Chce przejść na tren e ,i zastanawiam się czy poczekać ze 3 tygodnie czy bić odrazu.?
Czy wskazane jest dobijać minimalną dawke(np50mg eo7d) deki dla smarowania podczas bicia trenu ?
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
1. WIEK: 35
2. WAGA: 95
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 120
-udo: 70
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat
6. DIETA: +/- 3500kcal
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x deka test po pół roku
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg: 200kg
-przysiad: 160kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18455 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205565
Nie musisz schodzic z deki dodajac tren.Jaki jest cel cyklu?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
Obecnie chce zrzucić troszkę. Pociągnął bym te deke jeszcze tak szczerze tylko czy warto ?czyli mogę naraz tylko pilnować prolaktyny ?tren w sumie pierwszy raz i wole dopytac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18455 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205565
Tren w Twoim wypadku zostawlibym na pozniej, pamietaj trena ciezko jest pozniej przebic innym saa.
Jesli chcesz zredukowac to zostaw to co bijesz, zjedz z kcal dodaj kardio + jakis spalacz
2

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Alex dobrze pisze
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
Aleks
Tren w Twoim wypadku zostawlibym na pozniej, pamietaj trena ciezko jest pozniej przebic innym saa.
Jesli chcesz zredukowac to zostaw to co bijesz, zjedz z kcal dodaj kardio + jakis spalacz


dokladnie, tren zostaw na nastepny osobny juz cykl
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
Ok rozumiem. Jednak nie powstrzymam się spróbować, mam 35 lat kiedy jak nie teraz.odpuszcze te deke aby sprawdzić jak dziala I poprostu zamienie deke na tren.wiem że tren nie jest mi potrzebny bo nie jeste zawodowcem ani nigdy nie będę. To jest tylko pasja albo aż...pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Pilnuj prolaktyny i wbij estro w nirme wtedy beda sajdy mniejsze i nie przekraczaj 350krotkiego/400dlugiego. Daj usrocam porzadny probiotyk i duzo omegi 3 bo inaczej mozesz kolejne 35 lat zalowac
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
ok,spróbuje ogarnąć ten ursocam narazie mam lacidofil i jakieś now foods.jak będzie zle to odstawie Dzięki za pomoc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysokie estro - interpretacja wyników

Następny temat

Tragedia, brak chęci do zycia

WHEY premium