KP A POWRÓT DO FORMY

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: powrót , formy

Ilość wyświetleń tematu: 258

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Katrina93

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 16 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 322

68 kg 176 cm 6 tyg po porodzie chce zrzucić trochę tłuszczu przy okazji karmienia piersią czy 2400 kcal jest wystarczające? Zaczynam chodzić na siłownię lekkie treningi lub spacerek z wózkiem w parku około 1,5 h

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408

W trakcie karmienia piersią ujemny bilans kaloryczny nie jest zalecany. Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna jak najbardziej. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić ile kcal będzie dobrze. Musisz obserwować obwody ciała.

Moderator działu Odżywianie

...