Pondro02
Ja już jem tak nawet bez odżywki dużo wody piję i nawet głodny nie jestem xD a szybko nie chudnę.Po co 2 g białka skoro jak dopiero zaczynam z treningami i mięśni malutko przy sporym bf.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
508
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4262
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
508
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4262
Lepjej się czuję niż jakbym jadł przeciętnie xD serio to chyba jest zależne od organizmu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
508
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4262
A i jeszcze ćwiczę z 3 razy w tygodniu fbw reszta to głownie praca siedząca więc myślę żo to nie jest mega dużo
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6267
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Pozostaje w takim razie trzymać kciuki za efekty. Masz jeszcze jakieś pytania?
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
508
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4262
Już nie xD
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33078
Napisanych postów
23167
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278055
Przychodzisz na forum szukając porad a na każde rady jesteś nastawiony krytycznie i wydaje ci się że wiesz lepiej . Dziwne podejście
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
508
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4262
No xD w sumie
