Kręgosłup a MMA

Dzień dobry.
Obecnie mam 18 lat 170cm 78kg wagi. Staż rok na siłowni :)
Chciał bym zacząć chodzić na MMA jednakże mam problem z kręgosłupem mianowicie:
-Skolioza 20 stopni
-Nie zrośnięty odcinek S1
-Lekka rotacja kręgosłupa.
Dodam że nigdy nie odczuwałem dyskomfortu, bólów czy jakich kol-wiek rzeczy negatywnych związanych z plecami...
Nic kompletnie nie odczuwam jak-gdyby te problemy nie istniały.
Regularnie się rozciągam i wykonuję ćwiczenia na kręgosłup:)
Tak mam zamiar udać się do specjalisty. Ale warto także spytać o opinię innych co o tym myślicie ?
Mam jakąś szansę ?
Z góry Dziękuję za odpowiedź :)

szanse na co ?

Trenować sobie mozna jak nie będziesz odczuwał problemów, czemu nie.

Szansę na to abym mógł zdrowo i bezpiecznie trenować.
Boję się czegoś typu nagłego urazu kręgosłupa. Dźwigać nie mogę lecz takie MMA chyba nie obciąża aż tak kręgosłupa.


Zmieniony przez - Mateusz.J w dniu 2019-07-06 19:50:51

Jesteś pod czyjaś opieką, jak nie to by wypadło być i działać w celu poprawy stanu zdrowia.

Mateusz.J

Szansę na to abym mógł zdrowo i bezpiecznie trenować.
Boję się czegoś typu nagłego urazu kręgosłupa. Dźwigać nie mogę lecz takie MMA chyba nie obciąża aż tak kręgosłupa.

Zmieniony przez - Mateusz.J w dniu 2019-07-06 19:50:51

Skonsultuj się z lekarzem i fizjo bo o ile nie odczuwasz dyskomfortu czy bólu w kręgosłupie to nie znaczy, że on jest odpowiednio zabezpieczony mięśniami za to odpowiedzialnymi. Poza tym trzeba sobie zdawać sprawę, że mma to nie tylko walka w stójce ale i mocna walka w parterze czyli też zapasy czy pokrewne style walki. A tam trzeba być na prawdę sprawnym bo walka w parterze wymaga sporo siły, elastyczności i ogólnie pojętej sprawności. Z resztą zapytaj każdego kto choć raz był na treningu zapasów. Skonsultuj to z kimś ogarniętym żebyś sobie nie zaszkodził tymi treningami.