elebinw9
Czy możliwe są przypadki że przy redukcji i analogicznym spadku wagi obwód ramienia się zwiększa?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
34 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1141
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6484
Napisanych postów
62272
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777407
Najczęściej przy redukcji mimo wszystko te obwody spadają w mniejszym bądź większym zakresie bo jak by nie patrzeć jesteśmy na redukcji więc redukujemy masę ciała. Ile Ci poleci nie wiadomo choć można przyjąć, że im z wyższego poziomu bf startujesz tym straty będą wyższe, ale masz treningi siłowy, który zabezpiecza masę mięśniową przez rozpadem. Poza tym masz dietę, jak nie jesteś na jakiejś drakońskiej diecie to ta masa mięśniowa nie będzie maleć szybko. Generalnie im redukcja delikatniejsza tym lepsza 
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17700
Napisanych postów
132147
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460634
Trudno by obwód poszedł do góry na redukcji. Chyba ze akurat biceps nie jest otłuszony
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
