SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wysoki LDL, niski HDL

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2440

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

88

Wzrost

177

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

119

Obwód uda

64

Obwód talii

82

Staż na siłowni

5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B: 250, W 315, T: 60

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

15 miesięcy test enan, w międzyczasie meta inj, masteron, tren ph z Brawna, tura

Opisz swój plan treningowy

4x w tyg siłowy, 3x cardio 45min

Cel cyklu

Zachowanie siły na redukcji

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Ciągle ON

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudnięcia

Stan zdrowia

subiektywny bardzo dobry, badania wskazały co innego

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

P: 210, WL 155, MC: 230
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116
No to wszystko si

Jak widać 17aa nie takie straszne jak ktoś dba o profilaktykę
Gorzej jak ktoś ma choroby wątroby o których nawet nie wie i wtedy saa mu to pogłębiają

Do tego alko i leki ... To chyba najgorsze dla wątroby.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36535 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260889
Wszystko z głowa to i alko nie straszne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116
e-lite
Wszystko z głowa to i alko nie straszne


Wszystko z głową... Właśnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116
e-lite
Wszystko z głowa to i alko nie straszne


Wszystko z głową... Właśnie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zastrzyk a partia treningowa ;

Następny temat

Pierwszy cykl - pomoc z wynikami badań

WHEY premium