SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początkujący w robieniu masy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 661

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Płeć

Cel

Masa

Waga

67

Wzrost

180

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Stosowana lub planowana suplementacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6264 Napisanych postów 76007 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754726
Monster36
Czy warto wykupić dietę z potreningu pl ?


Jeżeli nie jesteś w stanie/nie potrafisz ułoży diety samemu, to wybór serwisu dietetyczno - treningowego potreningu.pl bez wątpienia będzie dobrym rozwiązaniem. Opinie osób korzystających z usług portalu znajdziesz tutaj:

https://potreningu.pl/plan/info/opinions

Poza tym dokładny opis usług serwisu zamieszczony jest w tym oto temacie:

https://www.sfd.pl/PoTreningu.pl__czy_warto_-t878861.html

Najlepiej sprawdzić i sam zobaczysz czy warto. Koszt jest niewielki.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalanie kalorii przy ćiwczeniach wielostaowych, dokładne info.

Następny temat

Masa & rzeźba ?

WHEY premium