SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tkanka tłuszczowa, a zdrowie organizmu

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 232

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam od dawna się głowie czy zawodnicy tacy jak Mark Hunt (178/120kg) którzy posiadają bardzo duza tkankę tłuszczową mogą być w pełni zdrowia ?Teoretycznie ma dużą otyłość ,ale czy taka waga i sylwetka są wyznacznikiem jego stanu zdrowia od ,,środka,, ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Inezz96 Mistrzyni Polski Administrator
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 4431 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42931
Oczywiście, że nadmierna ilość tkanki tłuszczowej ma wpływ na nasze ogólne zdrowie. Spora nadwaga i otyłość może wiązać się z chorobami metabolicznymi, insulinoopornością, cukrzycą typ 2, chorobami serca itp. itd. W Polsce ponad 1/3 społeczeństwa ma już nadwagę...

Nadwaga to jedno, ale przecież jest jeszcze grupa osób wyglądających na chude przy jednocześnie wysokim poziomie tkanki tłuszczowej posiadających niską masę mięśniową. Zazwyczaj takie osoby stronią od aktywności fizycznej. Inna grupa to sportowcy tacy jak np. Mark Hunt o którym wspomniałeś, który pomimo sporej masy mięśniowej jest mocno zatłuszczony. Dodatkowo uznano, że tkanka tłuszczowa wydziela tyle niekorzystnych związków, że porównano ją do kolejnego gruczołu wydzielającego hormonów - w tym wypadku wyjątkowo niekorzystnych.

Oczywiście istnieje ludzie, którzy mimo nadwagi nie mają niekorzystnych parametrów zdrowotnych, ale z pewnością są to wyjątki. Jednak w zdecydowanej większości należy przyjąć, że nadmierna ilość tkanki tłuszczowej jest absolutnie niekorzystna dla zdrowia, dlatego warto dbać o wygląd swojej sylwetki.

Jeśli Mark Hunt w Twoim odczuciu wydaje się zdrowy, to mimo wszystko uważam, że obniżenie wagi w jego przypadku dałoby gwarancje poprawy zdrowia (nie mówię tu o parametrach sportowych).

Swego czasu nawet w polskich mediach pojawił się trend promowania otyłości, zainspirowany tuszą polskich "lodowych księżniczek". Jednak nikt o zdrowych zmysłach nie powinien się na coś takiego nabrać.

Niżej podpinam Ci kilka ciekawych tematów dotyczących nadwagi, tłuszczu oraz otyłości i ich wpływu na zdrowie. https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_naprawdę_otyłość_jest_chorobą_-a2776.html 
https://www.sfd.pl/art/Pogromcy_Mitów/Otyłość_brzuszna,_tłuszcz_trzewny__jak_z_tym_walczyć-a1500.html
https://potreningu.pl/articles/6148/zdrowa-otylosc-to-mit-ktory-moze-byc-niebezpieczny?fbclid=IwAR3EXgXp3qWu9eSsYYKpsu8LjVXSzwkQSxo7xDWlp4AyiCfFLj8x5-VBxck 

Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 545 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4599
Niestety nie
Domyślam się, że osiągnął taką wagę aby startować w określonej randze zawodów (czyli waga ciężka), natomiast taki poziom tkanki tłuszczowej nie wpływa korzystnie na zdrowie i sprzyja wielu chorobom.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wliczać jaja w dietę?

Następny temat

alkohol, a badania na prawo jazdy

WHEY premium