John_GrishamPrzy takim stażu jaki posiadasz to jest BDB :)Okay, mam jeszcze pytanie jedno, czy fbw jest dobry na redukcję?
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33158
Napisanych postów
23225
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278192
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234867
FBW jest znakomite na reduckje
cale cialo na jendym treningu wlaczasz do ruchu co sprawia, ze organizm dostaje duzo lepszgeo kopa metabolicznego niz podczas przetrenowania tylko czesci ciala i to w wiekszej bojetosci. onecnie zauwazyc mozna trend, ze malo ktor trenuje klasycznym splitem, co jeszcze pare lat wstecz bylo norma i kazdy doswiadczony pakier wybieral splita, niestety jak pokazuja badania nie zawsze wiecej znaczy lepiej i nie do konca traktowanie ciala wieksza objetoscia treningowa dla jednej grupy miensiowej spradza sie lepiej
cale cialo na jendym treningu wlaczasz do ruchu co sprawia, ze organizm dostaje duzo lepszgeo kopa metabolicznego niz podczas przetrenowania tylko czesci ciala i to w wiekszej bojetosci. onecnie zauwazyc mozna trend, ze malo ktor trenuje klasycznym splitem, co jeszcze pare lat wstecz bylo norma i kazdy doswiadczony pakier wybieral splita, niestety jak pokazuja badania nie zawsze wiecej znaczy lepiej i nie do konca traktowanie ciala wieksza objetoscia treningowa dla jednej grupy miensiowej spradza sie lepiejProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
