SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oral solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 475

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

77

Wzrost

172

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1-16 250mg 2x w tygodniu niecały rok temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 529 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8644
Witam, panowie który z orali jest najlepszy do brania solo jeżeli chodzi o zbudowanie masy? Mam Gino i wolałbym by ten oral nie podnosił estro. Tescia jak narazie podziękuję, z wyżej wymienionego powodu :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
No to nie ma takiego .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 586 Napisanych postów 874 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45806
Dokładnie, j.w

Ziomku mój Ty zawsze przy mnie stój w drodze na melanż czy w drodze na bój.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak najlepiej z tego że przejść na mostek, dawki, hcg, czy można T3 w tle?

Następny temat

Estro i prolaktyny

WHEY premium