Nerwy

Siema sprawa wygląda że kiedy się zderwuje ( wkuriwe, białej gorączki dostanę ) to uderzam w ścianę ( w coś twardego ) aż skóra nie będzie się odrywać i nie potrafię tego opanować ale nigdy nie szukam ofiary do bicia wolę sam cierpieć bliskie osoby się martwią że sam sobie krzywdę robię i się boją jak można się opanować

Idź do psychologa lub psychiatry - w internecie raczej nie znajdziesz pomocy i nie rozwiążesz problemu

raczej normalne to nie jest, tylko i wyłącznie specjalista Ci może pomóc

Zdecydowanie odwiedź specjaliste żeby jednak panować nad emocjami i samym sobą.

Poradź się psychiatry, psychologa, mzoe jakieś leki na uspokojnie, mzoe ziółka sobie na poczatek popijaj

Z lekami to bym się wstrzymał do samego końca. Dlatego najpierw psycholog/terapeuta a dopiero później lek med który może cokolwiek zapisać.