nie tylko makroskładniki mają znaczenie, nie ich IG, ale ich jakość, w zestawieniu tych dwóch zawsze lepszym woborem będą węglowodany złożone
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
Poprzedni temat
Czy taka intesywność wystarczy? Co zwiększyć ?
Następny temat
Dieta redukcyjna po masowaniu
