mesja1905
Jakie masz zapotrzebowanie ?
W ankiecie wlisales 3;6-4K Kcl w diecie .
Ja przy wadze 95 na 4K mogę masować pomału .
Co organizm to inny i wiadomo dużo składników się na to nakłada .
Napewno dobrze to liczysz ?
No chyba , ze pracujesz na budowie ciężko fizycznie plus treningi itd , to uwierzę , ze przy tej wadze na 4K Kcl nie idzie , ale jednak Mysle , ze coś tutaj zle obliczyłeś .
Licząc jak wpisałeś b2,5 /kg to masz na okrągło 200g. Fatu liczmy ze dasz 1g/kg to masz 75g. Wiec , żeby dobic do tych 4K Kcl to musisz wrzucić ponad 600g Kcl . Coś nie chce mi się wierzyć
W ankiecie wlisales 3;6-4K Kcl w diecie .
Ja przy wadze 95 na 4K mogę masować pomału .
Co organizm to inny i wiadomo dużo składników się na to nakłada .
Napewno dobrze to liczysz ?
No chyba , ze pracujesz na budowie ciężko fizycznie plus treningi itd , to uwierzę , ze przy tej wadze na 4K Kcl nie idzie , ale jednak Mysle , ze coś tutaj zle obliczyłeś .
Licząc jak wpisałeś b2,5 /kg to masz na okrągło 200g. Fatu liczmy ze dasz 1g/kg to masz 75g. Wiec , żeby dobic do tych 4K Kcl to musisz wrzucić ponad 600g Kcl . Coś nie chce mi się wierzyć
omerta 2
david13
