...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
Prosze bardzo. Jako ze jestes nowy to polecam studiowanie atlasu i postow o podstawach treningu, treningach cyklicznych itd. Powodzenia
Enzo
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
wiesz ja to bym ci proponowal cwiczyc wedlug tego planu:]]] 5 razy w tyg.. zalezy raz 6 godz raz 8 :] oto on hehe:
Poniedziałek 11.35
1.w-f
2.w-f
3.technologia informatyczna
4.technologia informatyczna
5.niemiecki
6.francuski
7.zasady rachunkowości
8.matematyka
Wtorek 8.50
1.Geografia
2.Podstawy przedsiebiorczosci
3.Chemia
4.PO
5.Historia
6.Religia
7.Niemiecki
8.Francuski
Środa 8.00
1.Matematyka
2.Biologia
3.Chemia
4.Podst. Ekonomi
5.Religia
6.Technika biurowa
7.Technika biurowa
8.w-f
czwartek 8.50
1.biologia
2.polski
3.kultura zawodu
4.zasady rachunkowosci
5.zasady rachunkowosci
6.fizyka
7.-------
8.wychowawcz
piątek 10.35
1.religia
2.polski
3.polski
4.chemia
5.fizyka
6.historia
"Gestorben dauer das ist gut"
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
no calkiem spiep... ale niestety taki mam... :] no zdaza sie ja sobie go nie wybralem...
"Gestorben dauer das ist gut"