SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o sprawdzenie planu treningowego push pull 4 dni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 872

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17700 Napisanych postów 132147 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460634
trudno powiedzieć jaka objęstosć, jak ktoś zaawansowany ejst to mozna poszaleć. rozkąłd na dni ok
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 136
Ok. Dzięki raz jeszcze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening w domu na brzuch

Następny temat

Trening na silowni

WHEY premium