Czy w wieku 18 lat nie będzie problemem stosowanie gainera
Jestem typem człowieka któremu trudno przytyć , szybki metabolizm itd
Chciałbym się dowiedzieć czy gdybym dodał do diety na mase takie 100g dziennie to byłoby git ?
I proszę o jakieś info jak to dla zdrowia się ma
Pozdrawiam