Czy mogę na splita?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: mogę , splita

Ilość wyświetleń tematu: 1262

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

Wiek

Waga

Wzrost

179

Staż treningowy

4 msc

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Brak

Stan zdrowia

Dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Dietę mam, biorę białko wpc80

Wrażliwość na stymulanty

Możliwosci finansowe

Brak

Cel/problem/opis

Masa

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

TomQ-MAG
jak najbardziej trening klasyczny PUSH pULL bedzie dobra opcja

podbijam moja propozycje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]