SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Efyrdryna dla grubasa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 421

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 141 Napisanych postów 202 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2694
Powiem krótko mam 188cm wzrostu i waże 140kg,fatalnie czuje się z tą wagą.Kiedys trenowalem silowo cykle głównie z domki i metki,ale słaby byłem zawsze,wtedy wyciskalem 200kg w łapie 50cm,ale to ulane było.Wrocilem miesiąc temu na siłownię po 7 latach przerwy że 120kg bym wycisnal.Ale nie o tym mowa chce schudnąć plan jest taki
1 Jazda na rowerze
2 Dieta
3 Na początku legalne spalacze na kofeinie A potem efyrdryna...chce schudnąć i to szybko,mam nadzieję że będę mógł spać po efydrynie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699685
Na początku zajmij się tym
Bo chcesz zaczynać od końca
Efedryna to żadne super tabsy

Tutaj pomocne artykuły
https://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych
https://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2
https://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a
https://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach)
https://www.sfd.pl/Ilość_posiłków-t237159-s0.html
https://www.sfd.pl/temat315296 - Dieta - ułóż sam/a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
"1 Jazda na rowerze
2 Dieta"

Tylko ujemny bilans kaloryczny Cie ratuje i tego nie przeskoczysz. Jak schudniesz 30-40 kilo to mozesz myslec o wspomaganiu. Nie teraz kiedy zdrowie i tak w ruinie.
2

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 141 Napisanych postów 202 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2694
Na efedrynie jest mały apetyt-to pamiętam bo brałem z 5 razy doraźnie kiedys
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 1335 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77991
Patrząc na fekalia też nie będziesz miał apetytu.
1

Powrót do formy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Nie mow mi, ze jest tak trudno na poczatku. Ja co prawda schodzilem "tylko" ze 120kg ale jestem z 15cm nizszy. Na poczatku to wystarczalo napoje kolorowe odstawic. Schody to sie zaczna jak ponizej 100kg spadniesz Teraz to lekka zmiana nawykow zywieniowych wystarczy zeby fat lecial - wskazowki Flex Ci wkleil.
1

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1084 Napisanych postów 1385 Wiek 11 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6004
Najpierw zobacz czy będziesz mógł spać po efedrynie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań hormony

Następny temat

Odblok - prośba o ocenę wyników badań

WHEY premium