Ginekomastia

Jak zniwelować ginekomastie za pomocą treningu

Ginekomastia oraz lipomastia występują w obecnych czasach coraz częściej, jednak przede wszystkim należałoby zdiagnozować czy faktycznie występuje u Ciebie ginekomastia czy lipomastia.

Ginekomastia jest to powiększenie gruczołu piersiowego u mężczyzn, spowodowane najczęściej przewagą estrogenów nad androgenami na komórki gruczołu sutkowego. Krótko mówiąc, ginekomastia może być efektem nieuregulowanych hormonów w organizmie mężczyzny lub przyjmowania sterydów.
Ginekomastia wymaga interwencji chirurgicznej.

Lipomastia jest to gromadzenie się tkanki tłuszczowej na klatce piersiowej oraz w okolicach sutków. Lipomastię można zwalczyć przy pomocy zbilansowanej diety redukcyjne (o ujemnym bilansie kalorycznym) oraz treningiem. W tym przypadku jakakolwiek forma aktywności fizycznej będzie wskazana, tak jak i obniżenie wagi.

Dlatego proponuję udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy, a jeśli jesteś osobą z nadwagą, to przede wszystkim warto doprowadzić swoje ciało do optymalnej wagi.

jezeli masz potwierdzona ginekomastie za pomoca badania usg to zniwelujesz ja tylko operacja u chirurga, nie ma innej drogi.