Czy maca jest nisko kaloryczna?

Witam!
Bardzo proszę o odpowiedż czy pieczywo maca razowa tuczy!

Witam,
żaden produkt, ani nie tuczy ani nie odchudza. Odchudza nas ujemny bilans kaloryczny, a tuczy nadmiar kalorii. I tak naprawę nie jest istotne czy ten nadmiar uzyskasz z suchego chlebka, owoców, golonki czy pączka. Nadmiar to nadmiar, a on zawsze odłoży się w postaci zbędnej tkanki tłuszczowej. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, ale najczęściej chrupkie pieczywo ma zdecydowanie więcej kalorii w 100g niż zwykły biały chleb. Zaletą chrupkiego pieczywa jest jednak to, że ma ona znacznie większą objętość, a "skibeczki" są znacznie cieńsze.

Nie można też powiedzieć, że to chrupkie, suche pieczywo jest lepsze niż dobrej jakości pieczywo z piekarni, która stosuje tradycyjne receptury. Ja szczególnie polecam chleb orkiszowy bądź żytni na zakwasie. Nie jest też problemem, jeśli 2-3 razy w tygodniu w Twoim menu zagości sucha bułka. Absolutnie strategiczne jest jednak, żeby trzymać w rydzach kalorie. Trzymać w rydzach nie oznacza obniżać ich za wszelką cenę bez granic, tylko podczas redukcji utrzymywać umiarkowanie ujemny bilans kaloryczny, tak aby ciało było zdrowe, odżywione, otrzymywało niezbędną porcję witamin i minerałów, a nie traciło na jakości. Według mnie najlepszym rozwiązaniem jest używanie kalkulatora kalorii, (np. tego: https://potreningu.pl/calculators/calories )

Redukcję tkanki tłuszczowej wspierać będzie spalacz tkanki tłuszczowej. Ja osobiście polecam Redox Extreme. https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=Redox Extreme 

Tuczy ilość a nie produkt :)
Jeżeli przekroczysz swoje zero kaloryczne będziesz tyć, jeżeli nie będziesz utrzymywać wagę lub chudnąć. Niezależnie od diety