SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl pod sporty walki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 227

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Wiek:22

Waga

Waga:95

Wzrost

Wzrost:190

Obwód ramienia

obwód bicepsa:38

Obwód klatki

obwód latki:110

Obwód uda

obwód uda:63

Obwód talii

obwód tali92

Staż na siłowni

staż:3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta:4-5 posiłków ok 3500kcl

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Cykle:1x prop 14tyg

Opisz swój plan treningowy

trening:5xMMA 2x siłownia

Cel cyklu

Cele:siła i wytrzymałóść

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Otstani cykl:5miesięcy temu 14tyg prop

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

BF:+15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

budowa:raczej endo

Stan zdrowia

stan drowia bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

skłonnośc do łysienia :bra

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

kklatka:110 Prysiad :120 Martwy :150
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 30
Witam wszystkich. Sporty walki trenuje ok.3 lata jest to trening 5xmma i 2x siłownia fbw. Brałem udział w zawodach amatorskich i walkach pół zawodowych. Chciałbym poprawić moją siłę i wytrzymałość i złapać dodatkowego kopa motywacji przed zbliżającą się galą. 5 miesięcy temu skończyłem cykl na propionacie z którego byłem bardzo zadowolony biłem 10x po 50mg,pózniej 15x 70mg,następnie 10x 100mg i wtedy zaczałem czuć puchnięcie które przeszkadzało mi przy treningu. Puchły mi barki gdy trzymałem gardę czy łydki podczas biegania więc zmniejszyłem dawkę na 70mg i doleciałem tak do 14 tyg po zakończonym cyklu wziąłem odblok 2x5000hcg i 20 tabletek clomidu, badania wyszły dobrze.Teraz chce znowu wejśc na samego teścia jednak zastanawiam się nad zmianą estrów. Myślę żeby bić enana 125mge4d i dodatowo na kicka 1 flakon krótkiego po 50mge2d. Co sądzicie o takiej dawce? Czy na enanie nie będe odczuwał "pompy" mięśniowej? Spotkałem się z opinią że pod SW najlepszy jest prop jednak dawka 125mge4d nie wydaje się być duża, a fakt iniekcji co 4 zamiast 2 dni jest dla mnie optymalniejszy bo teraz chciałem polecieć minimum 20tyg. Jeżeli enan miałby być gorszy wezmę znowu propa w dawce 70mge2d.Proszę o pomoc :) Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 664
To bez znaczenia jaki, spróbuj 200-250 mg e4d. Ja nie puchnę przy takiej dawcę a tez sw lecą 5 razy w tygodniu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

turanabol a mięsień sercowy

Następny temat

Nowy cykl 41 lat

WHEY premium