kukuku
...
Napisał(a)
trenuje dwa miesiace mam jako takom diete którą nie zawsze przestrzegam. Zjadłem juz 750g białka treca 80% i nie wiem co teraz kupic białko gainera a moze jakąś kreatyne? po tym białeczku nawet były efekty. Doradcie nagradzam sogaczami! pozdro KUbai jeszcze jedno trenuje na mase!
kukuku
kukuku
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"mam jako takom diete"
to po co Ci odrzywka?
kase przeznacz na diete!
-=[ BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ ]=-
Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS
to po co Ci odrzywka?
kase przeznacz na diete!
-=[ BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ ]=-
Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS
...
Napisał(a)
Pilnuj diety, jeżeli już się opuszczasz (nie trzymasz się jej)
Białko zapodaj jak ogarniesz się z dietą.
Kretka za wcześnie, poczkaj... Warto.
Białko zapodaj jak ogarniesz się z dietą.
Kretka za wcześnie, poczkaj... Warto.
...
Napisał(a)
Dieta to podstawa takze musisz ja miec
Natomiast jesli trenujesz na mase i nie masz problemow z tluszczykiem to jako uzupelnienie tej diety proponowalbym wziac jakiegos gainera
---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.
Natomiast jesli trenujesz na mase i nie masz problemow z tluszczykiem to jako uzupelnienie tej diety proponowalbym wziac jakiegos gainera
---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
...
Napisał(a)
najpierw zajmij sie ulozeniem i przestrzeganiem porzadnej diety
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
gdy to opanoojesz, bedziesz mial do wyboru w zaleznosciod zapotrzebowania i ppm: bialko, bialko+carbo, bulk/gainer
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
gdy to opanoojesz, bedziesz mial do wyboru w zaleznosciod zapotrzebowania i ppm: bialko, bialko+carbo, bulk/gainer
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
o kreatynie zapomnij za malo trenujesz ja bym na twoim miejscu kupil bialko na uzupelnienie diety
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
Polecane artykuły