SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobre białko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1145

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
izolat ma to do siebie, ze posiada wyzsza koncentracje bialka an 100g produktu, czyli automatycznie robi sie w nim mniej atozy cukru, wegli, jak i tluszczu pochodzenia mlecznego, co moze byc juz elementem istotnym dla osob nadwrazliwych. co do hydrolizatu, tutaj juz mamy do czynienia z odzywka, mtora zostala poddane wstepnemu przetrawieniu. oczywiscie piszac w uproszczeniu, produkt poddany jest jak gdyby pocieciu na mniejsze peptydy bialkowe i jest wykorzystywany szybciej przez nasz uklad pokarmowy, rowniez posiada duzo mniej lakto i tluszczy
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 4 lata Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 349
jak ktoś ma problemy trawienne/ wysypki i inne cuda to zdecydowanie izolat. Ja WPC nie moge pić bo mi stoi na żołądku a izolat bez problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
u mnie na szczescie najtansze wpc przechodzi przez zoladek bez problemu jednak rozumiem, ze nie kazdy ma na tyle szczescia i zwykle wpc to moze byc za malo, zwlaszcza jak mowa o bialkach pochodzenia mlecznego, bo zazwyczaj z pokarmami miensymi nie ma juz takich problemow. jednak, jezeli chodzi o izolat bialka serwatkowego, pozbawiony jest on znacznej ilosci laktozy co juz moze sie przyczynic do znacznnej poprawy mozliwosci trawiennych bialka tego typu i nie bedzie ono sprawialo nam problemow z trawieniu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Niestety ciężko jest określić z czego wynikać mogą problemy skórne w postaci trądziku. Powodów może być bardzo dużo i wcale niekoniecznie żywieniowe. Zakładając jednak, że problem jest od strony żywieniowej, to warto zwrócić uwagę po spożyciu jakich produktów się on pojawia. Najwięcej alergenów obecne jest w nabiale i jajkach, więc być może tutaj jest problem. Niekorzy również uczuleni są na jedną z frakcji białek serwatkowych i/lub kazeinowych. Jeżeli pojawiają się po białku serwatkowym, problem będzie bez względu na wpc/wpi.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po treningu

Następny temat

Jaka przed treningowka

WHEY premium