Dragomirus
1. WIEK: 27 lat
2. WAGA: 87 kg
3. WZROST: 189 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 44-45 cm
-klatka: 115-117 cm
-talia: 82 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata
6. DIETA:
-białko: 2.9-3g/kg mc
-tłuszcz: 15% z zapotrzebowania kalorycznego
-węglowodany: (85% złożone i 15% proste)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
- prop 100mg e2d - przez dwa miesiące
- prop 150mg e2d - przez trzy miesiące
- enan 250mg e3d - przez trzy miesiące
- cypio 600mg e5d - obecnie
- w między czasie 2 tygodnie na clenie
8. TRENING: push-pull, cztery treningi w tygodniu z naciskiem na plecy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od prawie roku cały czas jestem on
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: W normie. Ostatnio robione badania: estro (ok. 1,5 normy), prolki, ALT I AST.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: póki co nie odczuwam żadnych skutków ubocznych związanych z łysieniem
Czy do tego co obecnie biorę (jest to sam testosteron od jakiegoś roku w styczniu) warto dorzucić na 12 tygodni dece i 4 tygodnie metke. Coś takiego:
1-4 metka 25mg ed
1-12 (lub 13) deca 250mg e7d
no i oczywiście to co teraz czyli:
1-12 cypio 600mg e5d
Czy zmniejszyć na czas trwania cyklu testosteron? Pytam bo jestem zielony. Nigdy nic poza clenem i teściem nie brałem i nie łączyłem środków.
Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/6/2019 5:21:47 PM
Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/6/2019 5:22:48 PM
2. WAGA: 87 kg
3. WZROST: 189 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 44-45 cm
-klatka: 115-117 cm
-talia: 82 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata
6. DIETA:
-białko: 2.9-3g/kg mc
-tłuszcz: 15% z zapotrzebowania kalorycznego
-węglowodany: (85% złożone i 15% proste)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
- prop 100mg e2d - przez dwa miesiące
- prop 150mg e2d - przez trzy miesiące
- enan 250mg e3d - przez trzy miesiące
- cypio 600mg e5d - obecnie
- w między czasie 2 tygodnie na clenie
8. TRENING: push-pull, cztery treningi w tygodniu z naciskiem na plecy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od prawie roku cały czas jestem on
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: W normie. Ostatnio robione badania: estro (ok. 1,5 normy), prolki, ALT I AST.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: póki co nie odczuwam żadnych skutków ubocznych związanych z łysieniem
Czy do tego co obecnie biorę (jest to sam testosteron od jakiegoś roku w styczniu) warto dorzucić na 12 tygodni dece i 4 tygodnie metke. Coś takiego:
1-4 metka 25mg ed
1-12 (lub 13) deca 250mg e7d
no i oczywiście to co teraz czyli:
1-12 cypio 600mg e5d
Czy zmniejszyć na czas trwania cyklu testosteron? Pytam bo jestem zielony. Nigdy nic poza clenem i teściem nie brałem i nie łączyłem środków.
Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/6/2019 5:21:47 PM
Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/6/2019 5:22:48 PM
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
TheKarlus00
