SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Świat Triathlonu i innych dyscyplin łączonych

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6491

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276
Dampaz
Dla mnie brak dowodów naukowych czyli żadnych podstawa że to coś daje.
Szczególnie że wśród ludzi z naszego działu raczej wiem to najlepiej jak to jest jechać rowerem 24h.

Najgorsze tylko kto, że ktoś zasłyszy i będzie tak robił.



Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-09-24 13:14:21


Najdłużej jechałem 12h, wiem jak to jest jak nie da się siąść na siodełko. Sam wiem, że to jest bez sensu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622
Choć każdy ma swoje rytuały.
Jak najbardziej to rozumiem.
Tylko "nie wypada" się tym dzielić.

Ja mam swój, na wieczór przed wyścigiem zjadam 2-3 batoniki, które nadstanem wziąłem na wyścig...

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276
Każdy ma swoje metody, które działają. Ale 2-3 batoniki, czy wypicie buletproofa (w moim przypadku), nie jest porównywalne z ładowaniem syfu i tankowaniem alko.


Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-09-24 13:20:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622
Ale to nic nie daje, rytuał chodzi mi o coś co robię dla "głowy".
Tak jak sobie powtarzam że na 100% nie dojadę do mety..

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276
Iron Cowboy opowiada o swoich przeżyciach i konsekwencjach swoich 50 i 100 Triatlonów na dystansie IM pod rząd.





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-12-14 08:44:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pływanie i zabawy w wodzie

Następny temat

Pomoc w zbudowaniu modelu treningowego

WHEY premium