XIII Get Fit Challenge - w siłowni Parku Wodnego - Tarnowskie Góry 01-05.01.2019 r.

1. Do turnieju może zgłosić się każdy, kto w dniach 1-5.01.2020 r. stawi się w siłowni Parku Wodnego i zgłosi chęć udziału u instruktora siłowni. Ponadto w piątek o godzinie 17:00 odbędzie się dodatkowy turniej w wyciskaniu sztangi. Zgłoszenia do turnieju w wyciskaniu w Biurze Obsługi Klienta w Parku Wodnym oraz w dniu zawodów w siłowni Parku Wodnego.

2.Turniej Get Fit Challenge rozgrywany jest w trzech kategoriach wiekowych:
I - 0-14 lat MALI SIŁACZE
II - 15 do 40 lat SILNI I SPRAWNI
III - 40 + ZDROWIE I SIŁY WITALNE

Wszystkie konkurencje rozgrywane w kategorii kobiet i mężczyzn.

3. Turniej w wyciskaniu sztangi rozgrywany jest z podziałem na kobiety i mężczyzn wg zaplanowanych konkurencji, bez podziału na kategorie wiekowe.

4. Nad przebiegiem turnieju czuwa instruktor pełniący aktualnie dyżur w siłowni.

Zawody trwają w dniach od 1 do 5 stycznia.

Z strony MIKOŁAJA Pierwsze zawody nowego roku za Nami ...
Trzy siłowe konkurencje :
Ciężar maksymalny
Wielokrotne wyciskanie połowy masy ciała
Wielokrotne wyciskanie całej masy ciała

Jednocześnie jeszcze do niedzieli włącznie możecie zmierzyć się z kilkoma prostymi ćwiczeniami siłowymi i wziąć udział w naszym wydarzeniu! Mamy ćwiczenia dla młodych i tych nieco starszych, każdy znajdzie coś dla siebie!
Serdecznie zapraszamy do siłowni Parku Wodnego!