Planuje teraz wejsc na swoj pierwszy cykl,bedzie sama meta tylko ale mam kilka takich pytań, a więc do rzeczy. Mam 22 lata 184cm wzrostu i waże 64kg, wkurza mnie to że jestem chudy a ciezko jest mi przytyc, byc moze przez to że pale papierosy. Postanowiłem teraz wejśc na swój pierwszy cykl żeby zrobić troche masy i zacząć ćwiczyć na siłowni. Plan mam taki żeby przytyć chociaż do 80kg-90kg i mieć w miare jakieś mięśnie, dieta będzie ułożona i treningi też.
Tutaj moje najważniejsze pytanie czy od razu wchodzić na cykl czy zacząć ćwiczyć normalnie a na cykl wejść dopiero na wiosne ?
Prosze o porady bo wiem że tutaj są osoby które potrafią dobrze doradzić itp.