(Na dole zdjecia z jednwgo tygodnia jedno podczas zalania woda i jedna na sucho)
...
Napisał(a)
Siemanko, pisze dzisiaj do was z problemem nietypowym otóż moj organizm ma straszna tendencje do gromadzenia wody , czesto nwt bedac na diecie poprostu jednego dnia nagle mam nadmjar wody na brzuchu twarzy w graniach nwt do 3 kilo. Jedni mowia ze to wina węgli , że mam ograniczyc majac taki organizm inni nie każą zwracac na to uwagi jednak mi to przeszkadza , pije zielone herbaty . Trenuje pon sroda piatek mma i wtorek czwartek niedziela silownie same wielostawy typu wyciskanie zolnierskie i ohp . Jak myslicir usuwajac wegle a dodajac do tluszczu(przekraczajac tym samym granice tluszczy jednoczesnie trzymając deficyt) bedzie dibra opcja czy macie jakies inne rady ? Moze to wina monohydratu kreatyny? Z gory dzieki
(Na dole zdjecia z jednwgo tygodnia jedno podczas zalania woda i jedna na sucho)
(Na dole zdjecia z jednwgo tygodnia jedno podczas zalania woda i jedna na sucho)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chyba coś sobie wkręcasz
W przypadku bardzo niskiego poziomu zatłuszczenia, „nieprawidłowy ruch wody” w ustroju oraz zbyt duża jej ilość w tkance podskórnej teoretycznie mogą istotnie wpływać na optykę sylwetki. W takich sytuacjach jednak korzystne efekty mogłoby dawać stosowanie zabiegów mających na celu obniżenie poziomu kortyzolu i zapewnienie optymalnej podąży sodu i potasu (zarówno eliminacja sodu z diety jak i jego nadmiar przyczyniają się do problemów z wodą ustrojową. Zwróć uwagę na produkty w diecie.
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-01-12 16:23:27
W przypadku bardzo niskiego poziomu zatłuszczenia, „nieprawidłowy ruch wody” w ustroju oraz zbyt duża jej ilość w tkance podskórnej teoretycznie mogą istotnie wpływać na optykę sylwetki. W takich sytuacjach jednak korzystne efekty mogłoby dawać stosowanie zabiegów mających na celu obniżenie poziomu kortyzolu i zapewnienie optymalnej podąży sodu i potasu (zarówno eliminacja sodu z diety jak i jego nadmiar przyczyniają się do problemów z wodą ustrojową. Zwróć uwagę na produkty w diecie.
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-01-12 16:23:27
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ok rozumiem mozesz.mi tylko jeszcze powiedziec na jakie produkty mam uwazac?
...
Napisał(a)
Jak trzymasz podobną dietę i tak się dziej z dnia na dzien to nie wina diety, czy kreatyny, jakbyś miał retencje po kreatynie to by to było na stałe.
Jak chcesz to włącz do diety napary z pokrzywy.
Jak chcesz to włącz do diety napary z pokrzywy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Strop20001Ok rozumiem mozesz.mi tylko jeszcze powiedziec na jakie produkty mam uwazac?
duża ilość węglowodanów, sól, na niektórych też tak nabiał podobno działa
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Polecane artykuły