Czy dobrze liczę ?

Zwazylem ćwiartki z kurczaka przed ugotowaniem , wpisałem do fitatu i policzyła mi apka że całość czyli cztery ćwiartki mają 3700 calorii . Czy to możliwe ? W tym 280 g białka ? Trudno mi w to uwierzyć .

albo masz zawyżone wartości białka, albo może duże ćwiartki - ćwiartka ok 430-450g waży, mięso i skóra (bez kości i chrząstek) to ok 350g x4 to masz ok. 1400g a to daje białka 236,6g tłuszczu 162,4g i 2366kcal, na 100g (bez kości i chrząstek) przypada średnio 16,9g białka i 11,6g tłuszczu - 169kcal

To są bardzo duże ćwiartki . Czyli mam obierać mięso z kości i ważyć je ? Apka mi policzyła to dobrze jednak ?

po obróbce już masz inną masę, waż normalnie przed obróbką, utnij 20% masy na kości i tyle, nie ma co przesadzać

A wklepałeś w fiattu surowe udka, czy już przyrządzone ?

prawdopodobnie tak zrobiłeś