Wydolność organizmu

Czy sa jakies preparaty zwiekszajace wydolność organizmu i poprawiajace kondycje???

Pozdrawiam

Pyruvat, kreatyna - to substancje wysokoenergetyczne, a wiec wplywające na możliwości pracy i wydolność

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową,
Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos,
A tylko jeden Gagarin

Rozumiem ż poprzez wydolność kolega rozumie zdolność do wykonywania długotrwałego wysiłu oumisarkowanym obciążeniu czyli np. biegi, kolartstwo szosowe, górskie, pływanie długodystandsowe. Jeśli tak rozumieć wydolność a pamiętam kolege ze przygotowuje sie do biegu do kreatyne nie ma wiekszego zastosowania. Prponuje koledze trenować a wyniki przyjdą odżywiać sie prawidłowo itp. A odzywki preparaty to zastosować po jkaimś czasie gdy sie pzona swój organizm itd.
Tompoz

Tomasz "Tompoz

Tompoz - problem w tym ze nie mam zbyt wiele czasu na "poznawanie swojego organizmu" ktory juz z reszta znam. Nie chodzilo mi o suplementy typu kreatyna tylko np. cynk, magnez, witaminy itd...