SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

197 cm wzrostu, 124 kg, 23 lata

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3343

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 120 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2812
Cześć Wszystkim
Bardzo dawno mnie tu nie było.
Chciałbym abyście powiedzieli czy wogóle widać u mnie jakąs formę.
Siła wygląda tak że na ławce płaskiej 165 kg, martwy 215kg, przysiad 170 kg i problem z kolanem. Byłem w szpitalu długi czas z kręgosłupem i aktualnie wyglądam jak na tym filmie. Zakupie nowy telefon to zrobię kilka zdjęć, bo aktualnym jak zrobię to będzie krytyka że ale jakość i tak dalej wiecie o co chodzi. Zależy mi na opinii czy według Was coś tam widać bo jestem załamany po wypadku że nic już nie zostało...

Dziękuję i pozdrawiam każdego



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33059 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039
Daj zdjecia sylwetki do oceny a nie filmik z przerywnikami na których słabo widać to co najważneijsze i to co chcesz żebyśmy oceniali
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena bf oraz ile jeszcze redukować przed wejsciem na utrzymanie a potem masą.

Następny temat

Sylwetka do oceny

WHEY premium