kreatyna miesiąc po terminie. pomocy

Witam mam puchę kreatyny w tabsach 3-creatine malate(allnutrition) i była do grudnia 2019 i nie skończyłem i mam prawie pół.a mamy praktycznie luty.. i pytanie mam czy mogę ją skończyć czy jednak nie bardzo ??
Z góry dziękuję, Pomyślności ;)






Zmieniony przez - wisniansw16 w dniu 2020-01-30 20:26:38

Zmieniony przez - wisniansw16 w dniu 2020-01-30 20:28:25

witaj, ostatnio poruszalismy podobna kwestie, jednak autor mial kreatyne po polrocznym terminie, ogolnie produkt miesiac po terminie bedzie bez problemu pelnowartosciowy i z powodzeniem mozna go suplementowac, tym bardziej, ze jest to suplement zamkniety, wiec ryzyko, ze dostala sie do niego wilgoc, a co za tym idzie mogl w jakikolwiek sie popsuc jest niewielkie. na spokojnie skorzystac z kreatyny i ciesz ie przyrostami

osnosnie skladowania kreatyny
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__dawkowanie,_składowanie_i_szkodliwość-a2551.html




Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-01-30 20:47:40

dobrze rozumiem :) dziękuję bardzo za szybką i profesjonalną odpowiedź


Zmieniony przez - wisniansw16 w dniu 2020-01-30 20:45:03

nie ma za co szamaj i sie nie przejmuj

wiele suplementow diety, lekow, czy nawet produktow zywnosciowych podawane ma terminy przydatnosci do spozycia ze sporym zapasem
osobiscien nie kupuje tylko miesa i ryb tylko ktore sa blisko terminu, jak i kwasow tluszczowych omega 3, bo tutaj jest juz wieksze ryzyko co do tego, ze po prostu kwasy tluszczowe sie utleniaja i z produktu prozdrowotnego robi nam sie juz suplement bezwartosciowy.
tak to w 90% przypadkach nie ma znaczenia miesiac w jedna czy w druga strone


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-01-30 20:50:43

miesiac to nic, spokojnie mozesz ją spożytkować jeszcze. Nic sie jej nie stało przez taki okres czasu.

Kreatyna to nie mięso, ryby, czy nabiał żeby istniało ryzyko zepsucia. Produkty, w których obecna jest bardzo niewielka ilość wody nie są dobrym miejscem do rozwoju mikroorganizmów. Z tego też względu nie ma co się obawiać. Szczególnie w sytuacji, gdy jest to zaledwie miesiąc po zakończeniu terminu przydatności produktu do spożycia. Oczywiście o ile kreatyna była przechowywania w warunkach pokojowych, a nie w piwnicy, czy garażu, gdzie jest wysoka wilgotność. Możesz śmiało stosować produkt. Nie powinno się nic stać.