SuchyxD
Szanowni Państwo.
Koledzy i koleżanki.
Mój problem dotyczy słabej odporności.
Moja zima wygląda tak że co chwile jestem chory, to jest przeziębienie zaczyna się standardowo ból gardła i katar.
Jest to bardzo uciążliwe, jak tylko wyjdę na pole bez szalika na twarzy wóczas jestem na drugi dzień przeziębiony.
Żyję sobie lekko sportowym trybem życia, siłownia 3-4 razy w tygodniu.
Jakaś tam dieta, nie wrzucam screena ponieważ nie mam ściśle określonego menu żywienia, po prostu jem czysto i jakieś tam zawsze owocki są.
Dodatkowo codziennie piję witaminę c.
Proszę o pomoc, co mogę zrobić aby poprawić swoją odporność i przestać co chwilę chorować.
Koledzy i koleżanki.
Mój problem dotyczy słabej odporności.
Moja zima wygląda tak że co chwile jestem chory, to jest przeziębienie zaczyna się standardowo ból gardła i katar.
Jest to bardzo uciążliwe, jak tylko wyjdę na pole bez szalika na twarzy wóczas jestem na drugi dzień przeziębiony.
Żyję sobie lekko sportowym trybem życia, siłownia 3-4 razy w tygodniu.
Jakaś tam dieta, nie wrzucam screena ponieważ nie mam ściśle określonego menu żywienia, po prostu jem czysto i jakieś tam zawsze owocki są.
Dodatkowo codziennie piję witaminę c.
Proszę o pomoc, co mogę zrobić aby poprawić swoją odporność i przestać co chwilę chorować.
Krzysztof Piekarz
flex1976
anubis84
DJ_DoDo
