O mnie:
Wiek: 24
Waga: 75
Wzrost 178
Byłem na redukcji od poczatku zeszlego roku do końca lipca. Od sierpnia doszła siłownia, jedzenie - w okolicy 0 kalorycznego. Teraz mam pytanie, czy redukować, czy może masa ? Ile mam % bf na oko ? Poniżej foto.
Ilość wyświetleń tematu: 734
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły